Stuur jezelf een brief uit... de toekomst

Herken je dat? Je neemt te weinig tijd om stil te staan bij wat je wil in de toekomst. Wat wens je, waar verlang je naar?

Maak tijd om na te denken wat je wil. Schrijf jezelf een brief uit de toekomst. Deze focus helpt je om dingen te doen die bij jou passen en zelfs het leven te leiden dat jij wil. Door dit eens op te schrijven, wordt het tastbaar, en zet je jezelf aan tot nadenken. En sta je zélf aan het stuur.

Hoe werkt het?

Een groot deel van de vorm is de voorbereidende opdracht. Geef deze jezelf van tevoren – het liefst een aantal weken – mee. Deze luidt als volgt: ‘Schrijf een brief aan jezelf vanuit de toekomst. Denk dat je bijvoorbeeld over vijf jaar gaat beschrijven wat je op dat moment aan het doen bent, en hoe je daar gekomen bent. Beschrijf dit in je brief. Geef eventueel ook adviezen vanuit de toekomst aan jezelf voor de komende jaren.’

Tip 1: lees de brief voor aan iemand die dichtbij je staat. Het voorlezen maakt het nog echter en geeft de brief nog meer kracht. Daarnaast kan iemand met je meedenken, zeggen wat hem opvalt en helpen met wat je in het nu kunt doen om je wensen en verlangens te realiseren.

Tip 2: berg de brief ergens op, zodat je deze op een later moment nog eens kunt teruglezen.


Ook interessant

Feedbackkwadrant

Het Feedbackkwadrant: de vier bouwstenen van een gezonde feedbackcultuur Duidelijkheid en structuur zorgen ervoor dat teamleden weten wat er van hen verwacht wordt. Openheid en verbinding creëren een veilige omgeving waarin mensen zich durven uitspreken. Persoonlijke behoeften en overtuigingen spelen een rol in hoe iemand feedback geeft en ontvangt. Tot slot maken gespreksvaardigheden het mogelijk om feedback op een constructieve manier te delen. Wanneer deze elementen samenkomen, ontstaat een cultuur waarin feedback niet als spannend of lastig wordt ervaren, maar juist bijdraagt aan groei en samenwerking.

Olympisch goud voor Paul en 2KNOWHOW

Van angstcultuur naar bevrijding. De gouden hockeymedaille op de Olympische Spelen van Parijs 2024 is meer dan sportieve glorie – het is een bevestiging van de kracht van plezier, verbinding en vertrouwen in een team.

Jezelf motiveren kun je leren

Jezelf motiveren kun je leren Waarom is de een gemotiveerder dan de ander om iets te leren, te bereiken? En wat heeft ‘je manier van denken’ (mindset) daar eigenlijk mee te maken?